Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 263,29g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Mittagessen: Tomates, Cebolas, Molho Bolonhesa, Barilla Penne. Abendessen: Seven Boys Bisnaguinha, Sobremesa de Gelatina, Abacaxi. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Jasmine Granola Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Laranja Cenoura e Mel. mehr...
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1927 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bionicat's Gewichtsverlauf
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