Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2014
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83 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2014:
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503 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 20,75g | Kohlh: 50,59g.
Frühstück: Peras, Leite, Abacate, Café, Bauducco Torrada Integral (3), Queijo Minas. mehr...
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2510 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ô minina... de boa hein ?
10 Sep 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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annah_minina's Gewichtsverlauf
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