Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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247 kcal
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Fett: 13,90g | Eiw: 14,85g | Kohlh: 21,37g.
Frühstück: 魔芋丝, 黄瓜/青瓜(带皮), 煎鸡蛋, 黑咖啡. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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