shalnaya™'s Notizen, 02 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
97,9 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2022:
690 kcal Fett: 31,00g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 44,00g.   Frühstück: Дыня. Mittagessen: Баклажанная Икра, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Творог 9%, Дыня, Яблоко. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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