Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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76 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 55,92g | Eiw: 111,26g | Kohlh: 281,09g.
Frühstück: Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat, Caffè Zuccherato, Vipiteno Yogurt al Mirtillo Nero. Mittagessen: Pane Comune, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pasta Cacio e Pepe. Abendessen: Galbani Crescenza Light, Zucchine, Valle' Margarina Omega 3, Pane Comune, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Sonstiges: Melone, Anguria. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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