Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
119,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 119,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 62,22g | Eiw: 81,89g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Нектарины, Суп Овощной. Abendessen: Дыня, Помидоры, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Дижонская Горчица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sukhool's Gewichtsverlauf
|