Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 73,80g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киприно Сыр Лайт 15%. Mittagessen: Свинина Запеченая, Гречка, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Boombar Protein Cookie Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Олеся Дом's Gewichtsverlauf
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