Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 108,99g.
Frühstück: Corny Pekan & Erdnuss Mit Ahornsirup. Mittagessen: Aldi Bio Dinkelbrot, Freshona Passierte Tomaten , Edeka Zwiebeln in Scheiben, Zucchini, Zucchini. Abendessen: Puderzucker, RUF Puddingpulver Vanille, Ei, Heidelbeeren, Himbeeren, Aldi Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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