Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2510 kcal
|
Fett: 66,38g | Eiw: 58,89g | Kohlh: 339,79g.
Frühstück: Батон, Чай, Огурец (с Кожурой), Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Буренкин Луг Десерт Ягодкин с Вишней, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пятерочка Груша Конференция, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Нектарин. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Garage Hard Ginger , Garage Hardcore Pineapple, Хрустим Сухарики, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
|