Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 46,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 163,20g | Kohlh: 177,50g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Mittagessen: Kronfågel Kyckling, ICA Jasminris. Abendessen: ICA Fläskytterfilé, ICA Jasminris. Snacks/Sonstiges: ICA Chokladflarn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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