Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
53,7 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 53,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2022:
1529 kcal Fett: 44,57g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 164,49g.   Frühstück: USN Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Магнит Персик. Mittagessen: Barilla Макароны Вареные, Запеченная или Жареная Треска, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Global Village Баклажаны с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Магнит Зубатка Синяя Стейк. Snacks/Sonstiges: Персики, Абрикос. mehr...
1960 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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