Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 66,83g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 167,59g.
Frühstück: Минская Марка Сметана 20%, Борщ со Свининой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Курицей , Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, I'm Happy Кола Сладкий Пищевой Лёд I'm Happy Сладкий Пищевой Лёд с Ароматом Колы. Abendessen: Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Курицей , Минская Марка Сметана 20%, Вареники с Черникой Вареники с Черникой, Напиток Свежесть "Малина - Маракуйя " Сыворотка с Соком. Snacks/Sonstiges: Напиток Свежесть "Малина - Маракуйя " Сыворотка с Соком. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|