Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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107,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 33,85g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 95,67g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Honey, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream (Half & Half), Quaker Instant Oatmeal - Bananas & Cream. Mittagessen: Kind Nuts & Spices Salted Caramel & Dark Chocolate Almond, Eggland's Best Egg Bites, Harris Teeter Blueberries, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Starbucks Doubleshot Espresso Light , Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bigguyy's Gewichtsverlauf
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