shalnaya™'s Notizen, 03 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
97,2 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2022:
581 kcal Fett: 5,57g | Eiw: 20,14g | Kohlh: 116,40g.   Frühstück: Дыня. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Якобс Кофе 3 в 1. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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