Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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343 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 22,35g | Kohlh: 5,50g.
Frühstück: Semizotu, Şakşuka, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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