Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
88,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2181 kcal
|
Fett: 95,99g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 244,33g.
Frühstück: Крыжовник, Яшкино Конфеты Крокант, Домик в деревне Сливки 10%, Snickers Арахисовый Крем, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Творог 1%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо, Царь Мука Пшеничная. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Помидоры, Fish House Кольмар Кольца , Hochland Плавленный Сыр, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Варенье, Блины на Молоке. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария1985…'s Gewichtsverlauf
|