|
стоим на месте, но завтра уже будет 53.3, а там 52,51,50,49.....47 :)
|
53,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
565 kcal
|
Fett: 8,64g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 54,23g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Яблоко, Кофе, Дыня. Mittagessen: Кубань Продукт Ассорти из Томатов и Огурцов, Светаево Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Куриное Филе. Abendessen: Кубань Продукт Ассорти из Томатов и Огурцов, Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|