|
Сахар 4,8. Вчера вечером съела 100 г абрикосов и молоко 122 г +банан 52 г +какао
|
75,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 76,10g | Eiw: 125,55g | Kohlh: 163,73g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Каша овсяная, Эвалар Коллаген Морской, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Лемонема, Масло Подсолнечное, Рис Отварной. Abendessen: Помидоры, Велком Сосиски Докторские, Простоквашино Сметана 15%, Абрикос, Salmonica Омега-3 из Дикого Камчатского Лосося, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Рагу из кабачков. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|