Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
|
68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 73,01g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 160,82g.
Frühstück: Своя Линия Мёд Разнотравье, Чай с Лимоном, Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Philadelphia Сыр, Vollkorn Toast Тостовый Хлеб. Mittagessen: Ванильное Мороженое. Abendessen: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Nestle Батончик Kit Kat, Ja Молоко, Сахар, Капучино. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gym.vic.tory's Gewichtsverlauf
|