Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 29,44g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Poha. Mittagessen: Mother Dairy Plain Dahi, Bhindi Masala, Wheat Chapati. Abendessen: Toasted Whole Wheat Bread , Tea with Milk and Sugar. Snacks/Sonstiges: Nestle Munch, Britannia Good Day, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sabewta's Gewichtsverlauf
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