Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 64,67g | Eiw: 129,12g | Kohlh: 266,77g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Patatas Fritas, Calamares al Vapor o Hervidos. Abendessen: Pipas de Calabaza, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Huevo Cocido, Campofrío Jamón Cocido, Larsa Queso en Lonchas Ligero, Royal Natillas Caseras, Royal Natillas Caseras. mehr...
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2569 kcal
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Bewegung:
Activo - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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