Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 82,20g | Eiw: 137,98g | Kohlh: 17,45g.
Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Abendessen: Duke's Alabama-Style White BBQ Sauce, Roma Tomatoes, Royal Farms Fried Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) . mehr...
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1705 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kdondar's Gewichtsverlauf
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