Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 85,25g | Kohlh: 367,03g.
Frühstück: Бифиссимо Клубничное Мороженое, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Овсянка ВМ Сахзам Ванёк, Happy Crisp Криспы Сметана и Лук. Mittagessen: Snaq Fabriq Чипсы Томат Базилик, Арбуз, Салат Любимый Ванёк, Кура с Подливой Ванёк, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Салат Любимый Ванёк, Лента Говядина Тазобедренная Часть. Snacks/Sonstiges: Ред Булл Ред Булл, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Meller Ирис в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chudesax's Gewichtsverlauf
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