Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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96,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 97,91g | Eiw: 112,29g | Kohlh: 119,11g.
Frühstück: Slender You Meal Replacement, Boiled Egg, Nature's Choice Flaxseed Powder. Mittagessen: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Woolworths Coleslaw, Woolworths Gouda, Woolworths Sliced Smoked Chicken, We Love Low Carb Croissant. Abendessen: Apples, Slender You Meal Replacement. Snacks/Sonstiges: Bakers Bacon Kips, Freshpak Rooibos Cappuccino, We Love Low Carb Keto Chips, Woolworths Instant Vanilla Matcha Latte. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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pamelazwane's Gewichtsverlauf
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