Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 89,85g | Eiw: 135,67g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: G Hughes Sugar Free Honey Dijon Dressing, Great Value Imitation Bacon Bits, Sunset Angel Sweet Tomatoes, Spinach , Costco Rotisserie Chicken, Cheez-It Puff’D, Carrot Cake with Icing, Atkins Strawberry Shortcake Bar . Abendessen: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Tattooed Chef Mexican Style Street Corn, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Cauliflower Rice, Calavo Avocado, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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