Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Jeruk, Batagor Batagor, Putih Telur Matang, Ikan Belanak. Mittagessen: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Sonstiges: Kue, Jeruk, Ikan Bawal, Bakwan, Fitbar Fitbar Choco Delight, Leher Ayam, Pisang Goreng. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jatiyah743's Gewichtsverlauf
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