manoela campos's Notizen, 11 Sep 14

Ok ok.. já que 3 balanças me disseram isso.. vou fingir que tava vesga quando vi há apenas 2 semanas atrás que estava com 72 ¬¬'
75 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Manoela tenta se pesar em jejum pela manhã, eu me peso todos os dias, todas as horas que estou em casa, quando peso de manhã dá uma variação de até 1,5 kg para quando me peso depois do almoço, mesmo que seja uma comida suuuper ligth, acho que é a água que vamos ingerindo ao longo do dia. 
11 Sep 14 vom Mitglied: AlyneCAndrade
Pese sempre na mesma balança, no mesmo horário... td igual... se puder faça no ar condicionado pra evitar até alterações na temperatura.. :P 
11 Sep 14 vom Mitglied: rogerpaixao
Eu me peso sempre pela manhã, de jejum, e com a mesma balança... 
14 Sep 14 vom Mitglied: Heric Gustavo



manoela campos's Gewichtsverlauf


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