Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 40,97g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 143,22g.
Frühstück: Бисквитный Двор Тирамису, Дыня, Лето Лук Зелёный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сыр Гауда 45%, Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Нектарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Смак Хлеб Бородинский, Творог (Полностью Обезжиренный), Дыня, Азбука Вкуса Арбуз. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|