Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 80,90g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 229,22g.
Frühstück: Блинчики, Творожная начинка для блинчиков. Mittagessen: Алан Колбаса Московская Сырокопченая, Пирятин Сир Твердий, Торчин Кетчуп с Чесноком, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Виноград. Abendessen: Подлива с шампиньонами и ветчиной, Розумний Вибір Мука Пшеничная Высшего Сорта, Яичный Белок, Білоцерківський Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mrs.sem's Gewichtsverlauf
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