Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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133 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 58,93g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Repolho Refogado, Ovo, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Tapioca. Snacks/Sonstiges: Maçã, Mexerica. mehr...
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4078 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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