포켓키친's Notizen, 04 Aug 22

다시 시작

63 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2022:

500 kcal

Fett: 7,22g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 89,90g. Abendessen: 파김치, 햇반 햇반 (210g), 된장찌개. mehr...

505 kcal

Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Kommentare

환영합니다 포키님 👏🏻👏🏻👏🏻

04 Aug 22 vom Mitglied: 그리운별

별님 잘지내셨죠~

04 Aug 22 vom Mitglied: 포켓키친


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