Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2014
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2014:
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932 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 38,53g.
Frühstück: Мёд, Oltermanni Сыр 29%, Oltermanni Сыр 29%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Большая Кружка Ряженка 4%. Abendessen: Большая Кружка Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Oltermanni Сыр 29%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Настя-96's Gewichtsverlauf
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