Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 152,84g.
Frühstück: BonCabe Boncabe, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Remis Kukus atau Rebus, Tomat Merah. Abendessen: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Mentimun (dengan Kulit), Terong Balado, Tempe Orek, Ayam Penyet, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Dua Kelinci Sukro Oven Rasa Bawang, Jeruk, Melon, Air Kelapa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ekanurlitabudiarti's Gewichtsverlauf
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