Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 46,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 170,70g | Kohlh: 174,35g.
Mittagessen: Penne, Kronfågel Kyckling. Abendessen: ICA Fläskytterfilé, ICA Jasminris. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nutbar, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Kanelbulle. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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