Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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50,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 24,17g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 42,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Банан, Творог 5%. Abendessen: Аквамарин Тунец для Салатов в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо, Руккола, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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~Mazikeen~'s Gewichtsverlauf
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