Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
|
48,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 31,55g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 142,15g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти , Baker House Торт Тирамису, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande). Mittagessen: Минтай Запечённый. Abendessen: Красное Яблоко, Абрикос, Яйцо, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
youlalal's Gewichtsverlauf
|