Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2014
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2014:
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2620 kcal
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Fett: 98,00g | Eiw: 144,50g | Kohlh: 302,00g.
Frühstück: Beachbody Shakeology - Vegan Chocolate, Natures Promise Organic Fat Free Milk. Mittagessen: GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle), WW WW MAIN ST BISTRO RST BF/GRVY. Abendessen: Domino's Pizza Chocolate Lava Crunch Cake, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Bacon Pizza. Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Chobani Pomegranate Greek Yogurt (Small), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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