Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 149,62g.
Frühstück: Arem-arem, Nasi Putih, Tempe Mendoan, KFC Original Recipe Chicken, Sambal Goreng, Solaria Cap Cay, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Mittagessen: Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sefiyana puspitasari's Gewichtsverlauf
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