Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 35,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 75,90g | Eiw: 126,97g | Kohlh: 180,08g.
Frühstück: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Egg, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Kodiak Protein Packed Oatmeal. Mittagessen: Pork Sandwich with Gravy, Egg Roll in a Bowl. Abendessen: Carolina Turkey Ground Turkey. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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