Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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118,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 105,22g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 275,25g.
Frühstück: Albany Everyday White Bread, White Sugar (Granulated or Lump), Stork Country Spread, Jungle Oats. Abendessen: KFC Creamy Oreo Krusher, KFC Pops (Small), KFC Mash & Gravy (Regular), KFC Chicken Drumstick, KFC Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat Dark, Predator Gold Strike Energy Drink, Doritos Sweet Chilli Pepper. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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