Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 58,46g.
Mittagessen: Relva Verde Psyllium, Cebolinha Verde, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ovo Cozido, In Natura Tomate, Grano Frozen Couve-Flor, Sadia Filezinho de Frango. Abendessen: Castelo Vinagre de Maçã , Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coentro, La Vita Alface Americana, In Natura Tomate, Ovo. Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveja Zero Álcool, Great Value Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elianebri's Gewichtsverlauf
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