Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 64,03g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо. Mittagessen: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Кабачок, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Карусель Котлета Домашняя, Оливковое Масло, Помидоры, Unagrande Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Endorphin Протеиновый Коктейль . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|