ogranom93's Notizen, 06 Aug 22

06.08.2022
Новый старт, я пообещала себе, что к сентябрю, первая цифра будет «6».
76,6 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2022:
555 kcal Fett: 26,04g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 53,80g.   Frühstück: Хлебодар Хлеб Суворовский , Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Жареное Яйцо. mehr...
1977 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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