Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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68 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 84,47g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 275,09g.
Frühstück: MultiVlaai Limburgse Roomvlaai. Mittagessen: AH Roma Tomaten, Garden Gourmet Vegetarische Spinazie-Kaas Rondo, Castellino Pomodori Secchi, Zanetti Mini Burratine, Jumbo Wok Japans . Abendessen: Beets, AH Witte Kaas 45+, AH Ijsbergsla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Volkoren Donker Meergranen, AH Frambozen Fruitspread Minder Suiker. Snacks/Sonstiges: AH Kersen, AH Zoute Popcorn Magnetron, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Halfvolle Melk, Chiquita Banaan. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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