Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 106,41g.
Frühstück: Кальве Майонез Легкий, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком, Яичница, Картофель Отварной. Mittagessen: Ноль Грамм Соус Тар-Тар, Шампиньоны, Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле, Сироп. Abendessen: Малина, Ирга. Snacks/Sonstiges: Массандра Вино Красное Полусладкое, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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