Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
59,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 93,77g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 220,42g.
Frühstück: Натуральный Сыр, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: Папа Может Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб, Кетчуп, Макароны по Флотски. Abendessen: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой , Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Ратибор Варенье Клубничное. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Джюгас Сыр Пармезан, Белый Хлеб, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Окей Булочка с Маком . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oks26101's Gewichtsverlauf
|