Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3850 kcal
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Fett: 215,21g | Eiw: 110,54g | Kohlh: 355,04g.
Frühstück: Mars Mars. Mittagessen: McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese, McDonald's Ketchup, McDonald's La Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Frites (Grande), Mcdonald's Veggie Avocado . Abendessen: Auchan Emmental Râpé, Oeuf, Lustucru Ravioli 4 Fromages, Tomates. Snacks/Sonstiges: Picard Croquant Chocolat, Bavarois, Milsa Bavarois Double Chocolat, Fraisier, Lay's Chips Nature (30g). mehr...
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1777 kcal
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Bewegung:
marche - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 21 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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