Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2255 kcal
|
Fett: 98,55g | Eiw: 95,47g | Kohlh: 244,90g.
Frühstück: Nestle Lion (42г), Помидор Тушеный, Сосиска, Жареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Mittagessen: Laska Мороженое Лакомка, Tarta Торт Вафельный со Сгущенкой, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сильпо Яблоко Чемпион. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Сметана , Ферма Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jylcher's Gewichtsverlauf
|