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♏️iLLY
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05 Aug 22
♏️iLLY's Notizen, 05 Aug 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
97,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
32,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 05 August 2022:
192 kcal
Fett: 4,93g | Eiw: 5,63g | Kohlh: 35,27g.
Frühstück:
Café.
Mittagessen:
Tomate de Árbol, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Calabaza Cocinada.
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3092 kcal
Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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