Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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90,1 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 112,97g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 216,08g.
Frühstück: Paprika (Punainen), Arla Kadett 5%, Kartanon Ohuen Ohut Kotimainen Naudanpaisti, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Ruispalat Tumma Herkku. Mittagessen: Kirsikkatomaatit, Lasagne. Abendessen: Estrella Manhattan. Nachtmahl: Estrella Manhattan. Snacks/Sonstiges: Munkkirinkilät. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marisalo1's Gewichtsverlauf
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